Fitnesstraining ist längst keine Domäne der Bodybuilder mehr, sondern clever und intelligent! Mit mehr Muskeln kannst Du Dir nicht nur eine „Hingucker-Figur“ aufbauen, sondern verbrennst auch mehr Fett, optimierst Dein Immunsystem und verbesserst Deine Gesundheit.

Das Herz ist Dein Motor und damit der entscheidende Muskel in Deinem Körper. Gib ihm die Power für ein Leben voller Kraft und Leistungsfähigkeit! In unserem großen Cardio-Bereich findest Du im wahrsten Sinne des Wortes alles, was Dein Herz begehrt! Wir beziehen nur die besten Geräte von Weltmarktführern wie z. B. Life Fitness.

Forme Dir den Körper, den Du schon immer haben wolltest! Ein durchtrainierter Body ist nicht nur sexy, sondern verbessert Deine Gesundheit und steigert Dein Durchsetzungsvermögen! Welches Ziel Du auch immer verfolgst, bei uns findest Du ixmal mehr Möglichkeiten, direkt und ohne Umweg dorthin zu gelangen!

Funktionelles Training basiert auf neuesten Erkenntnissen aus der Trainingswissenschaft. Bei diesen intensiven Workouts arbeitest Du viel mit komplexen Übungen und trainierst Deinen gesamten Körper sehr effektiv. Auf diese Weise verbesserst Du Leistung, Körperstabilität, Koordination und Beweglichkeit gleichermaßen. Go for it!

Gezielte Regeneration ist nach einem harten Workout genauso wichtig für befriedigende Trainingsergebnisse wie das Training selbst. Gönne Dir und Deinem Körper also ganz bewusst Regenerationsphasen. In unserem modernen Saunabereich hast Du die perfekte Möglichkeit dazu.

Kurse sind eine besonders gute Möglichkeit, Deine persönliche Fitness zu steigern und zu erhalten. In einer Gruppe mit Gleichgesinnten kannst Du Dich dabei völlig auspowern und hinterher mit dem guten Gefühl nach Hause gehen, effektiv etwas für Deinen Körper getan zu haben.