Functional Zones

Gewichtsschlitten*

Gewichtsschlitten*

Gewichtsschlitten*

Gewichtsschlitten*

Training mit dem functional Gewichtsschlitten ist äußerst effektiv. Durch diese Komplexübung verbesserst du deine Kraft, deine Power und deine Kondition erheblich! Je nach Fitnessziel gibt es verschiedene Möglichkeiten ihn einzusetzen und unsere geschulten Trainer helfen dir gerne bei der für dich geeigneten Übungswahl.

*Verfügbarkeit bitte den jeweiligen Studioleistungen auf der jeweiligen Studioseite entnehmen.

TRX

TRX

TRX

TRX

TRX Suspension Training bietet dir eine durchdachte Trainingsmethode bei der du viel mit dem eigenen Körpergewicht deinen gesamten Körper trainierst! Teste unsere Gruppenkurse die wir vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen anbieten, oder trainiere alleine für Dich oder mit Deinen Freunden.

Boxmaster Tower*

Boxmaster Tower*

Boxmaster Tower*

Boxmaster Tower*

Erlebe eine völlig neue Trainingsalternative in unseren Studios. Mit dem Boxmaster hast Du die Möglichkeit zu jeder Zeit verschiedenste Boxschläge ausführen und üben zu können. Verbessere Deine Leistungsfähigkeit und Dein konditionelles Fitnesslevel.

*Verfügbarkeit bitte den jeweiligen Studioleistungen auf der jeweiligen Studioseite entnehmen.

Kettlebells*

Kettlebells*

Kettlebells*

Kettlebells*

Mit den Kettlebell Kugelhanteln führst du meist explosive Bewegungsführungen aus und steigest dadurch sowohl deine Maximalkraft als auch deine Schnellkraft. Der Übungsschwerpunkt liegt dabei im Schultergürtel, aber die Core Muskulatur wird jedes Mal mit trainiert. Sehr effektiv und funktionell!

*Verfügbarkeit bitte den jeweiligen Studioleistungen auf der jeweiligen Studioseite entnehmen.

Battle Ropes*

Battle Ropes*

Battle Ropes*

Battle Ropes*

Das intensive Ganzkörpertraining mit den Ballte Ropes wird zunehmend beliebter. Du trainierst Deine Muskulatur und Dein Gleichgewicht gleichermaßen und erhöhst effektiv deine Rumpfstabilität. Schon wenige Sekunden werden Dich ordentlich in Schwitzen bringen.

*Verfügbarkeit bitte den jeweiligen Studioleistungen auf der jeweiligen Studioseite entnehmen.

Plyobox Box Jump*

Plyobox Box Jump*

Plyobox Box Jump*

Plyobox Box Jump*

Sprungkrafttraining gefällig? Das Training mit der Plyo Box ist äußerst effektiv und trainiert deine Schnellkraft in den Beinen wirkungsvoll. Durch die Komplexität der Übungsausführung wird deine gesamte Core Muskulatur ebenfalls trainiert und gestärkt. Try it out! Es lohnt sich!

*Verfügbarkeit bitte den jeweiligen Studioleistungen auf der jeweiligen Studioseite entnehmen.

Functional Tower*

Functional Tower*

Functional Tower*

Functional Tower*

Tob Dich richtig aus und bringe Variation und Action in Dein Trainingserlebnis. Unsere Tower bieten Dir zahlreiche Übungsmöglichkeiten und lassen keine Wünsche offen. Teste auch unsere functional Kurse oder lass Dir von unseren Trainer neue und effektive Übungen zeigen.

*Verfügbarkeit bitte den jeweiligen Studioleistungen auf der jeweiligen Studioseite entnehmen.

Sand Bags*

Sand Bags*

Sand Bags*

Sand Bags*

Charakteristisch für das Sangbag Training ist die Instabilität des Gewichtes welches sich bei jeder Wiederholung ein wenig anders verlagert. Dadurch wird die Muskulatur zum Ausgleichen gezwungen und du aktiviert ganze Muskelgruppen gleichzeitig.

*Verfügbarkeit bitte den jeweiligen Studioleistungen auf der jeweiligen Studioseite entnehmen.

Get it done

Probetraining

0
 
  • Probetraining mit und ohne Trainer
  • Nur Top-Equipment der Marktführer
  • Großer Cardiopark
  • Riesige Power Area
  • Sämtliche Gruppen-Kurse
  • Kleingruppentraining
  • Sauna- und Wellness-Bereich**
  • TRX Suspension Training
  • Persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer
  • Powerbistro
  • Kostenlose und sichere Parkplätze
  • Eigene Getränke mitbringen erlaubt

**Studio Aschaffenburg ohne Sauna

Mitgliedschaft

ab
25,90
mtl.
  • 365 Tage, 24 h trainieren*
  • Nur Top-Equipment der Marktführer
  • Großer Cardiopark
  • Riesige Power Area
  • Sämtliche Gruppenkurse
  • Kleingruppentraining
  • Sauna- und Wellness-Bereich**
  • TRX Suspension Training
  • Schankanlage mit optionaler Getränkeflatrate
  • Persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer
  • Powerbistro
  • Kostenlose und sichere Parkplätze
  • Keine Trainerpauschale
  • Eigene Getränke mitbringen erlaubt
  • Mitgliedsbeitrag: ab 25,90 Euro im Monat
  • Specials: Studententarif, Wechslertarif***
  • Membercard einmalig 29,90 Euro

*Gelnhausen von 6 - 24 Uhr / Bruchköbel Mo-Fr 6 - 23 Uhr,  Sa-So & Feiertage: 8-21 Uhr
**Aschaffenburg ohne Sauna
***Weitere Informationen erhältst Du über die Navigation unter "Specials", oder im Studio

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Adresse: ixmal mehr fitness
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