Die Kurstermine für

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag

10:00 - 11:00

RückenFit

Live

RückenFit

10:00 - 11:00

Wirbelsäulengym.

Live

Wirbelsäulengym.Ruhige Kräftigungsübungen und Mobilisation von Rücken und Bauch.

10:00 - 11:15

BODYPUMP®

Live

BODYPUMP®BODYPUMP® ist das originale Langhanteltraining zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Du trainierst alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Kräftigungsübungen, wie zB. Squats, Presses, Lifts und Curls.

10:00 - 11:00

Zirkeltraining

Live

Zirkeltrainingmit Simon

17:30 - 18:30

HIIT

Live

HIIT

17:00 - 18:00

Wirbelsäulengym.

Live

Wirbelsäulengym.Ruhige Kräftigungsübungen und Mobilisation von Rücken und Bauch.

17:00 - 18:00

Zumba®

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Zumba®Ist ein Tanz- und Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Die rhythmischen Bewegungen zu Salsa, Cumbia, Reggaeton oder Merengue machen Spaß und bringen dich ordentlich zum Schwitzen.

18:30 - 19:45

BODYPUMP®

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BODYPUMP®BODYPUMP® ist das originale Langhanteltraining zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Du trainierst alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Kräftigungsübungen, wie zB. Squats, Presses, Lifts und Curls.

18:00 - 19:00

Power Pilates

Live

Power Pilates

18:00 - 19:15

BODYPUMP®

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BODYPUMP®BODYPUMP® ist das originale Langhanteltraining zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Du trainierst alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Kräftigungsübungen, wie zB. Squats, Presses, Lifts und Curls.

19:15 - 20:15

RückenFit

Live

RückenFitKräftigung und Dehnung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Übungen zur Körperbalance

Get it done

Probetraining

0
 
  • Probetraining mit und ohne Trainer
  • Nur Top-Equipment der Marktführer
  • Großer Cardiopark
  • Riesige Power Area
  • Sämtliche Gruppen-Kurse
  • Kleingruppentraining
  • Sauna- und Wellness-Bereich**
  • TRX Suspension Training
  • Persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer
  • Powerbistro
  • Kostenlose und sichere Parkplätze
  • Eigene Getränke mitbringen erlaubt

**Studio Aschaffenburg ohne Sauna

Mitgliedschaft

ab
19,90
mtl.
  • 365 Tage
  • Nur Top-Equipment der Marktführer
  • Großer Cardiopark
  • Riesige Power Area
  • Sämtliche Gruppenkurse
  • Kleingruppentraining
  • Sauna- und Wellness-Bereich**
  • TRX Suspension Training
  • Schankanlage mit optionaler Getränkeflatrate
  • Persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer
  • Powerbistro
  • Kostenlose und sichere Parkplätze
  • Keine Trainerpauschale
  • Eigene Getränke mitbringen erlaubt
  • Mitgliedsbeitrag: ab 19,90 Euro im Monat
  • Aktivierungsgebühr einmalig 29,90 Euro
  • Halbjährliche Servicepauschale 19,90 Euro

**Aschaffenburg ohne Sauna
***Weitere Informationen erhältst Du über die Navigation unter "Specials", oder im Studio