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#mehrstudio

18.04.2017 17:10 von Michael Geis, Fitnesstrainer und TRX Military Force Instructor (Kommentare: 2)

Obgleich es vielleicht eher gegenteilig aussieht: Frauen sind mit rund 65% aller Trainierenden tatsächlich die Mehrheit im Fitnessstudio, die Krafttraining betreibt. Das liegt vor allem daran, dass Frauen eine gute Figur besonders wichtig ist, was nicht bei allen Männern der Fall ist. Dementsprechend groß ist inzwischen die Auswahl an Studios, die sich in erster Linie an die Wünsche der weiblichen Sportbegeisterten richten. Allerdings gibt es dennoch einiges, das man beachten sollte, wenn man das erste Mal mit dem Muskeltraining beginnt. Wir zeigen Ihnen, worauf Sie achten müssen.

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